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퇴근후 저녁에 맥주 한잔 즐겨 마시지 않나요?
맥주효모 효능에 대하여 알아보죠!
일단 간단히 말씀드리면
맥주효모는 맥주를 발효시켜주는 효모로써,
발효와 숙성을 도와주는 곰팡이의 일종이라고 생각하시면 됩니다.
예전에 나온 이야기에서 맥주공장에서 일하는
사람들의 머리숱이 풍성하며 윤기가 난다는 사실이 알려지게 되며
맥주효모효능이 널리 퍼지기 시작했다고 합니다.
탈모에도 뛰어나게 좋은 효과를 보이지만
그 이외에도 다양한 효과를 보여주고 있습니다.
효모속에는 단백질과 비타민B가 들어있어
사람의 머리카락과 손톱,발톱을 강화하게 도와준다고 해요.
또한 호르몬의 합성을 도와주어 혈액순환을 원활하게
도와주는 효과도 있다고 해요.
아미노산,섬유질,철분,아면 등 우리의 몸에 필요한
다양한 성분들이 많이 들어있으며 피로해소에도 도움이 된다고 해요.
맥아를 익혀서 만든 맥즙을 발효시킨 것으로 효모에는
아미노산,비타민,다당류,글루칸 등 다양한 영양소가 풍부합니다.
셀레늄이 풍부하게 들어있어 간이 지질화 되는 것을 막아주어
간을 보호해 준다고 합니다.
강한 항산화 작용을 하여 노화 방지에도 큰 도움이 됩니다.
변비 예방에도 도움이 되고 우리 몸의 콜레스테롤 조절도 도와줍니다.
맥주효모는 식품중 가장 완벽한 것이라고 불리며
많고 다양한 영양소를 함유하고 있으며 우유와 꿀 다음으로
완벽한 식품으로 많이 불린다.
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