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대추 효능 어디에 좋은지 알고 먹자 대추의 효능 알고섭취하자!! 달콤하며 몸에 좋은 보양식으로도 알려져있는 대추의 제철은 5월~10월 이며, 맛또한 달아 많은 사랑을 받고 있습니다~ 대추를 잘고르는 요령은 대추의 껍질이 깨끗하며 껍질에서 윤기가 많이 나는 것이 좋은 대추라고 하며, 대추의 보관온도는 0~5도씨이며 구입하여 7일내에 섭취하는 것이 좋습니다 보통 대추는 생으로 과일처럼 먹거나 차로 끓여먹거나 삼계탕처럼 음식에도 많이 사용됩니다 지금부터 대추의 효능에 대해서 알아봅시다~ 혈액순환 대추는 혈액순환에 상당히 효과가 좋다고 합니다. 혈액순환이 잘 되지 않으신분이나, 손발이 차가우신 여성분들에게 대추는 매우 좋은 식재료입니다. 대추는 여성에게 중요한 칼슘,철분을 많이 함유하고 있으며, 신경을 안정시키는데에 효과가 있다고 합니다. 다이어..
베트남 자유여행&날씨 알아보자 베트남 자유여행 도움되는TIP 베트남 (Vietnam) 수도는 하노이 시차는 우리나라보다 2시간이 늦습니다. 베트남 사람들은 전부 베트남어를 사용하며 베트남의 전압은 220V 50HZ를 사용합니다. 베트남의 화폐단위는 베트남 동 입니다. 베트남의 사건,사고 베트남은 강력한 경찰 조직을 통해 상대적으로 양호한 치안 상태를 유지하고 있으나, 항상 주의를 하여야 합니다. 하지만 베트남에서는 소규모의 절도,소매치기,침입 등 각종 범죄가 늘어가는 상황입니다. 또한 외국인들을 상대로 소매치기,절도가 많아 조심하셔야하며, 택시,오토바이 기사들이 안내하는 곳은 항상 주의를 하셔야합니다. 베트남에서 주의해야할 지역이 하노이 호인끼엠 호수,문묘,호치민 묘소,민속박물관 등 관광지와 Big-C 대형 할인매장을 조심하셔야 합니..
대만 자유여행 도움되는 정보&TIP 대만 자유여행 도움되는 정보 대만(Taiwan)의 수도 타이베이 시차는 우리나라와 1시간이 차이난다. 대만사람들은 보통 중국어,대만어,객가어를 많이 사용한다 대만사람들의 종교로는 보통 도교,불교,유교,기독교,천주교가 있다 대만의 조심해야할 사항 (사건,사고) 대만은 도로에 오토바이가 많아 접촉사고를 조심하여야 합니다, 대만에서는 한국국제운전면허증으로 운전을 하게 될시 무면허 처리가 됩니다 대만은 환태평양 지진대에 위치해 있는 나라로써 지진이 빈번하게 발생합니다 대만은 치안방면으로는 안전하다고 하나, 타이베이에서 유흥업소, 야간 늦은 시간은 항상 조심하셔야 합니다. 대만의 문화 대만사람들은 간단한 영어정도는 다들 가능하여 영어로도 의사소통이 가능합니다 우리나라와는 다르게 지하철에서는 껌,음료수,음식물,물 ..
엔진오일 교환주기와 체크방법 디젤,가솔린 자동차 엔진오일 교환주기에 대해서 알아보자 자동차의 핵심부분인 엔진 엔진오일 교환주기 확인하자! 엔진오일은 사람의 혈액순환을 도와주는 혈액같은 역할을 하게된다. 엔진오일은 차량의 엔진속의 다양한 역할을 도와주게 된다 엔진오일의 제일 중요한 작용은 엔진속 물체가 지속적으로 부딪치기 때문에 윤활작용을 도와주게 된다 또한 엔진오일을 교체하기전에는 꼭 자기차량에 맞는 엔진오일을 확인을 하고 주입을 하여야 합니다. 통상적으로 엔진오일의 교환시기는 5000Km~7000Km입니다. 하지만 운전자의 운전습관,차량상태,엔진오일의 종류에 따라 교환시기가 많이 차이가 날 수 있어 꼭 점검을 해보시고 교환하시는 것이 좋습니다 엔진오일에는 두가지 종류가 있습니다 합성유와 광유 광유는 흔하게 사용하는 엔진오일로써 가격이 저렴하며..
추석특선영화 모두 알려드려요~ 추석특선영화 편성표 정리해드립니다!! 추석연휴 집에서 편히 쉬면서 맛있는 명절음식 드시면서 영화 시청하세요~2017 추석특선영화 편성표 9월 29일~30일 (금,토) 9월 29일 금요일 KBS2 PM 11:00 내부자들:디 오리지널 (범죄) 180분 9월 29일 금요일 EBS1 AM 24:25 라붐2 (드라마) 109분 9월 30일 토요일 KBS1 PM 9:20 고산자,대동여지도 (드라마) 129분 9월 30일 토요일 TV조선 PM 9:00 표적 (액션) 98분 9월 30일 토요일 EBS1 PM 10:55 베스트 오버 (범죄) 131분 10월 1일~3일 (일,월,화) EBS1 PM 12:40 반지의 제왕: 두 개의 탑 (판타지) 235분 SBS PM 5:40 검사외전 (범죄) 126분 TV조선 PM 8:..
태국 자유여행 도움되는 정보 태국 자유여행 가시는 분들 태국여행TIP 한번씩 보고 다녀오세요~ 태국Thailand 수도는 방콕이다 태국의 기후는 고온다습한 열대성 기후이며, 크게 나누자면 3계절로 나누게 된다, 연 평균기온이 28도이며 최저평균은 21도이다. 태국 사람들의 종교는 85%가 타이족이다 태국은 우리나라보다 2시간이 느리다 태국의 문화에 대해서 알아보자 태국신 인사는 머리를 숙여 절을 합니다 하지만 상류층은 서양식 악수를 하는데에 익숙해져 있다고 합니다, 태국사람들은 목소리를 높여 흥분하면 수준이 낮다고 생각하며 자신에게 그러한 행동을 하게되면, 심각한 모욕으로 생각하여 살인,폭행 등 큰 일로 번지게 됩니다. 태국은 불교국가지만, 개인의 종교 자유가 보장됩니다, 또한 거리에서 주황색의 승복을 입은 승려에게 카메라를 들이대..
팩스 보내는 방법 집에서 편리하게 바로 보내자 팩스 보내는 방법 집에서 편리하고 빠르게 보내자 팩스보내는 어플 모바일 팩스 팩스보내야 하는 일이 생겨 집근처 문구점을 다들렸는데 전부 닫혀 있어ㅜㅜ 찾아보다 알아낸 모바일 팩스 어디서나 바로 팩스를 보낼수 있어요 정말 요즘은 모바일 새대에요 정말 편리한것 같아요 보내야 하는 문서마다 형태를 선택해야되요 문서사진 (첨부) 문서를 찍은 사진으로 보낼수 있어요 인물,배경사진 (첨부) 사진을 팩스로 보낼수 있어요 신분증 사진 A4용지에 신분증을 올려놓고 촬영하여 신분증 모드로 선택하면 신분증 사진을 팩스로 보낼수 있습니다 또한 여러가지 종류의 파일을 선택하여 보낼수도 있어요 팩스표지 갤러리 사진 카메라로 바로 찍은 사진 스마트폰안에 있는 문서 등 다양한 파일을 선택하여 팩스로 보낼수 있어요 또한 우리나라에서만..
강아지 보양식 노른자,소고기 들어간 강아지 북어국 강아지의 보양식 노른자와 소고기를 이용한 강아지 북어국 강아지들은 북어냄새를 맡으면 정신을 못차릴 정도로 되게 좋아한다고 해요~ 제일먼저 북어를 잘라 뜨거운 물에 한번 데쳐주도록 합니다 북어에 염분기가 있기 때문에 한번 데쳐주어 염분을 빼줍니다. 한번 데쳐준 북어를 먹기좋은 크기로 한번 잘라줍니다~ 냄비에 북어가 잠길정도로만 물을 넣어줍니다~ 냄비에 넣고 한번더 끓여줍니다~ 북어와 달걀만 넣어주셔도 되지만 저는 집에 소고기가 조금 남아있어 고기도 넣어 줬어요~ 고기말고도 기름기를 뺀 참치통조림을 넣어주셔도 좋습니다 북어국에 달걀도 넣어줍니다~ 영양성분이 풍부하거든요 하지만 강아지에게 흰자는 좋지 않기때문에 노른자와 흰자를 구별해서 노른자만 넣어줍니다~ 팔팔끓고 있는 북어와 소고기~ 북어와 소고기를 넣고 ..

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